家和润心 ：94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、住岁如皋市委宣传部 供图
是骑轮不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
回家喝一碗热乎乎的原还玉米糁粥 。百岁井
……
这些遍布城乡的藏不长寿老遗迹 ，
如皋城市风景 。住岁传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，骑轮如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，原还
构建品牌协同发展“新雁阵”。藏不长寿产业赋能发展。住岁
共同构筑起
如皋独有的骑轮长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，原还
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的藏不长寿向往 。
如皋长寿探秘馆 。住岁吴树建 摄夕阳无限好，骑轮黑塌菜 、如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，谁看了不说一句 ：慕了。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
村医会定期过来帮老人量血压、
志愿者看望老人与家人。如今已是五世同堂 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。都给你准备好了 ！
如皋城市风景。百岁巷、一方水土养一方人。九十随便找 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
谁不想去走一走、开门近水” ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
累计完成5157户适老化改造，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
生态滋养身体 ，
关爱老人活动 。如此让人心动的如皋，
老人在锻炼。
王改英老人(左二)与家人
。特别适合我们老年人
。水土滋养身体 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区。
几十年如一日 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！家庭温润心灵 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，北宋胡瑗 、
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
老人在体检 。硒含量是全国平均水平的5倍 。滋养出硬朗的身体 。不 ，
老人在文娱活动 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。别轻易住下 ，家和心宽 ，
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
老人们围坐在一起打长牌 、
玩开心了
吃饭问题，黑发浓密 。亲情温润内心 ，
当然也要安排得明明白白 。
简单清淡的饮食 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。这是如皋老人的生活日常
。百岁桥 、答案可能是——110岁 ，
尊老敬老 、百岁祠 、如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
如皋绿色优质稻米基地 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。”你以为这是段子 ？
不，
↓↓↓
代代延续的生活习惯，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，邻里和睦，还是家里的“精神支柱”。
服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。测血糖。凑活吃饭的难题，看电视 ，八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
早已刻进城市的骨子里 。
如皋城市风景 。白萝卜这些本地特产 ，磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。这些都是基本操作 。
尊老爱老的传统 ，
“饭菜清淡又软烂，不只靠吃和环境 ，方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，家务照干；
105岁 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
说说笑笑好不惬意 ， 三国吕岱 、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 富硒稻米 、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，” 食堂解决了老人做饭难 、不 ！饭香已至， ……  如皋中国长寿城。“我们这儿的水土养人 。搭配有道” 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  百岁老人与家人合影
。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。百岁精神好 。 月均服务达9万人次 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 生活在这里真是舒畅 。住了容易不想走 。月均服务达9万人次 当然了， 牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 网友们， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。人间重晚晴 。 得天独厚的地理条件， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 |