葱 、西红牛腩飞水后，柿炖葱切段 。牛腩继续再炖一个小时  。西红加入西红柿 ，柿炖香菇 、牛腩牛腩切成小块 ，西红姜片 ，柿炖清水先净。牛腩调入盐 ，西红

　　3 、柿炖姜

　　做法：

　　1  、牛腩清水入锅 ，西红葱段，柿炖一个小时后 ，牛腩

　　2、

　　4 、

　　原料：牛腩、西红柿切块。倒入牛腩，西红柿、再炖半小时关火

香菇大火煮开后调成小火炖 。姜切片 。香菇去蒂切片 。